SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack kreatyna

  • Cykl redukcyjny/rzeźbienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, a mianowicie planuję tu cykl na rzeźbę/redukcję i tereaz przy diecie planuję: Green Magnitude jako stack na podtrzymanie/pompę Białko UNS Econo 3-4kg ZMA Sciteca Kreatyna na nietreningi - cm3 lub CP No i właśnie tu jest problem od teraz - Jaki spalacz poradzacie taki żebym nie miał żadnych kłopotów z wątrobą, ponieważ miałem problemy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2012-07-09 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribulus Stack LIBIDO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem kupić Precision Tribulus Stack ale nigdzie go nie ma a zbierał bardzo dobre opinie...jest jakiś zamiennik tego Tribulisa. Podobno to ten składnik Horny Goat Weed działał tak korzystnie. Wiek 38 brałem suplementy: Kreatyna i Tribulusy Olimpu,Treca i Acivlab

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2009-08-15 10:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex XT czy TRIBULUS + ZMA (które combo lepsze waszym zdaniem???) do tego-> KREATYNA + STACK KREATYNY + DIETA (to daje mam w standardzie zawsze) po cyklu nandro z testem dlatego takie srodki dobrze było by wrzucic to wszystko wraz z rozpoczęciem PTC??? raczej nie przekombinowane a troche grubiej bo byl nandrolon a marzy mi sie fajka na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2010-05-25 14:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuje zrobić cykl aby przybrać na masie i zwiększyć siłę. Ponad 2 miesiące temu skończyłem cykl mono + nitro II. Teraz planuje użyć storma i inne zabawki lecz nie mogę się zdecydować. Oto co będzie wchodziło w skład cyklu: Białaczko 2x Ostrowia - WPC 80 - 900 g 62zł Stack: Universal Nutrition - Storm - 756 g 105zł Kreatyna: Biogenix - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2010-05-23 14:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase i pompe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] byłby dla mnie zestaw dobry . Zalezy mi zeby zdobyc troche masy i napompowac. Cwicze od 2 lat , mam 173cm wzrostu. waze 83 kg. Cykle jakie wczesniej przechodzilem to deca stack , gainery, kreatyna , i raz metka. od 4 miesiecy cwicze na sucho i chcialbym zrobic sobie jakics cykl kto moze mi cos polecic, tak sie zastanawiam nad nitrixem lub [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2009-09-26 16:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oczywiście masa ale bez tłuszczowa. Mam 183cm wzrostu i 86kg wagi. Obwód w pasie 81cm. Z tego co przeczytałem HMB i zwykłą kreatynę niewarto kupować. Zastanawiam się nad: zamiast zwykłej kreatyny wprowadzeniem Xpand dynamize; zamiast HMB wprowadzeniem Animal M stack (to jest ta nowsza odmiana Animala) co sądzicie o Amino 2300 MLO i glutaminy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2005-11-08 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato 09 Pierwszy cykl PROSZE O RADY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 17 lat 178cm wzrostu i waze 77 kg. Moimi slabymi punktami sa nogi i brzuch(najwiecej tluszczu). Myslalem nad moim pierwszym cyklem oraz duzo czytalem szczegolnie sfd.pl ;] Trenuje od 8 miesiecy. Moge przeznaczyc max. 500 zł na te suplementy Wiec tak... o czym myslalem: Universal BCAA Stack Inkospor kreatyna 140 kap. Weider Super Mega [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2009-02-24 20:45:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dorian + (Stack) ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 opakowań massacry, bo już na cenę 2xx to nie pozwolę sobie. Oczywiście dieta jest, regeneracja :) :D też, no i woda będzie przez mój organizm przepływać w ilości :) przynajmniej 5 lirów. Oczywiście czytałem mnóstwo tematów odnosnie stacków, ale może ktoś używał Doriana właśnie z tą kreatyną, którą poleci i dała mu niezły efekt, czekam na typy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2009-04-08 09:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Co brac aby zatrzymać ich rozrost?? Nigdy nie "koksowalem". Jakas kreatyna, animal pack, co najwyzej sie zdarzylo i białko oczywiscie. Teraz jestem na cyklu xp + m-stack + animal pack. Jednak roztepy są juz od dawna i nie chce aby teraz nadmiernie sie rozrosły. Moje wymiary: Biceps 42cm Klatka 117cm pas 87 cm Barki 133cm. Warze ok. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2006-03-19 21:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl numer 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (ale to sie jeszcze okaże) Jak planuje. Rano mono- 5g Przed treningiem/ w DNT dawki w godzinach około T, dawki-10g mono skończy się ok 30 dnia, wtedy przejdę na 2xCP albo zrobię tak że pierwsze dni ruszę na CP a mono dodam ok.10 dnia jak myślicie? Ogólnie jak widzicie ten cykl? CP jest w miarę delikatnym stack-iem myślę ze na 2 cykl da rade

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2009-09-06 13:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba. poradzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam Mam teraz troche kasy i pomyslałem zeby kupic suple na rzeźbe bo pozniej moze byc rozne z kasa. Mam juz zakupione Dyma Burn Xtreme Mysle nad zakupem: Leucine Stack Olimpa, co sadzicie o tym produkcie ? Do tego oczywiscie wysokobiałkowa odzywka i nie wiem czy HMB kupowac czy nie bo leucyna ma własciowsi antykataboliczne i by zostało troche [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2009-03-08 10:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka KREATYNA ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc wszystkim , mam pare pytan odnosnie kreatyny. A mianowicie czy ktos moze mi powiedziec czym powinna charakteryzowac sie dobra kreatyna i jakie inne wspomagacze powinna zawierac w sobie aby dobrze dotarla do krwi. Obecnie mieszkam w USA i krety jest tu tki wybur ze glowa boli. Zamiezam kupic krete firmy : Optimum Nutrition Adenergy Stack , [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2006-02-06 03:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry zestaw supli na cykl redukcyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ,czy wystarczy zwykłe ) zazwczaj z diety dostarczam odpowiednią ilość tego białka 3. BCAA (ostatnio miałem BCAA xploda) i nawet w miare ... 4. Kreatyna (no wlasnie i tutaj nie wiem,czy wystarczy zwykłe mono czy jakiś stack ? ) po redukcji odrazu przechodze na cykl ze stackiem + mocna przedtreningówa. Chciałem zapytac czy to było by dobre ? :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-04-10 12:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicek nie rośnie :<

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rośnie ćwiczyłem wcześniej ale przerwałem z powodu treningów sztuk walki i teraz znowu zaczynam ale nadal efektów zero i nigdy nic nie przyrosło nawet jak była kreatyna albo stack. Wydaje mi sie że jestem ektomorfikiem bo cięzko mi nabrać masy waże 70 kg wzrost 183 cm. Takie mam ćwiczenia na bicka -uginanie przedramion ze sztangielkami - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2013-02-11 19:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopalacz do sw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ćwiczę kickboxing , potrzebuje teraz jakiegoś dopalacza przed treningowego. Co polecacie do sportów walki?.Raczej stack powinien być bez kreatynowy? Słyszałem ,że Assault i jack3d dobrze kopie , ale ten pierwszy z kreatyną..? Staż w sw 3 lata Siłownia; 2 lata Obecnie biore aminokwasy. Lepiej brać je przed treningiem czy po? Bo każdy już [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2012-02-12 12:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Faftaq

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (15 min.) 10 gr. BCAA PO TRENINGU Białko(syntrax matrix) Do obiadu przed treningiem tez dodam 5 gr LECYTYNY a na sen magnez sensowna ta rozpiska? i czy dodawać kreatynę(mam Horse Power jak i cm3)bo czytam że generalnie jest ok ale też zatrzymuje wodę a potrzebuję ubytków w pasie:) i jeśli mam brać to którą?stack czy jabczan? z góry dzięki:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-08-31 12:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to max.250 zł Celem cyklu jest zwiększona masa mięśniowa. Domyślam się że będzie potrzebna kreatyna. Pytanie, zwykłe mono byle jakiej firmy + dextroza czy np. jakiś stack uniwersalny typu Crea Mass. Przyda się również gainer lub białko. Chcąc się skupić bardziej na rozbudowaniu a nie na energii chyba lepszym rozwiązaniem będzie białko. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2009-12-30 14:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej rozłozyc cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] antybiotyki i8 leki przeciwbulowe od około 2 tyg jazda po wyrwaniu zemba) moje pytanie to ; mam puszke mono od universal, nitro od universal, sterol comlex od universla, gh stack od universal (ale to raczej jakies gu.no) animal pak kilka saszetek , masowke i białko od mutanata i okolo 60tabletek tribusterona90 z olimpu. jak to najlepiej rozłozyc [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2013-05-25 09:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA , do poprawienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] planuje wrocic do formy. Prosze o ocenienie mojej diety , ktora chcialbym wprowadzic w zycie jak najpredzej, dodam ze planuje takze zakup paru suplementow , tj: seious mass, stack kreatynowy (badz sama kreatyna) , kwasy omega 3, , dietana ktorej obecnie jestem wyglada mniej wiecej tak: Współczynnik BMR 1921.84 Aby utrzymać wagę Kalorie 3315.17 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-03-17 01:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała suplementacja kreatyną

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam, chcialem rozpoczac stała suplementacje kreatyna, pytanie jaka i w jakich proporcjach ostatni moj cykl byl na xtreme stack od kaizena + różne zabawki z usa mam jeszcze pare blistrow krealkalyna od znajomego i całego cell pumpa myslalem nad cee i tcm co o tym myslicie, zalezy mi na utrzymywaniu dobrej jakosci masy miesniowej ew. stopniowemu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2008-06-11 18:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)